Вчені винайшли підступний спосіб скоротити екранний час вашого смартфона

Повільне спалювання

Не можете позбутися звички користуватися смартфоном? Дослідники вигадали хитрий спосіб скоротити ваш приголомшливий час перед екраном, що вимагає відверто злої спритності рук.

Їхня програма InteractOut непомітно спотворює інформацію за допомогою гортання та натискання на екран телефону, що поступово стає все більш і більш неприємним, поки ви, нарешті, не вирішите вимкнути пристрій і зайнятися буквально чимось ще.

У результаті дослідження, представленого цього тижня на конференції з людського фактора в обчислювальних системах, було зроблено деякі чудові висновки щодо ефективності цього методу. У порівнянні з більш традиційним підходом, який полягає в блокуванні доступу до програми після перевищення ліміту часу, дослідники виявили, що їх хитра форма переривання роботи була на 16 відсотків більш ефективною у скороченні часу використання екрана.

"Додатки для блокування дуже заважають роботі, тому якщо хтось зайнятий важливим завданням або грою, він спробує пропустити екранний таймер", — каже співавтор дослідження Аньхун Го, доцент кафедри комп'ютерних науки та техніки у Мічиганському університеті, у заяві про роботу. «Тоді вони зможуть забути про обмеження часу і проводити з телефоном більше часу, ніж хотілося б».

Чекайте на затримки

Програма ускладнює взаємодію, додаючи затримки під час натискання та інших дій. Він також зміщує розташування даних, які ви вводите, тому місце, де ви натискаєте на екран, не збігається з тим, що виявляє ваш телефон.

У ході дослідження понад 40 учасників використовували програму InteractOut протягом двох тижнів, а потім ще два тижні просили їх використовувати програму з жорстким блокуванням, встановивши обмеження часу використання програми в одну годину.

Однією з переваг InteractOut, як виявили дослідники, є те, що його тривалий підхід змушує користувачів усвідомлювати свою взаємодію зі своїми телефонами, тоді як додаток для блокування зазвичай протистоїть вам лише один раз, перш ніж ви, давайте будемо чесними, вирішите, чи ігнорувати це. Дані підтверджують це: близько 62 відсотків учасників дозволили InteractOut виконувати свою роботу протягом усього дня, але лише 36 відсотків зберегли свої блокування за часом увімкненими.

"Якщо ми постійно додаватимемо трохи перешкод у взаємодії з телефоном, в кінцевому підсумку користувач стане краще усвідомлювати, що він робить, тому що між тим, що він очікує, і тим, що відбувається насправді, виникає невідповідність", – сказав Го.

Ми, звичайно, жартуємо, що це трохи зло, але це працює. Залежність від смартфонів — це не жарт, особливо коли йдеться про дітей, тому слід серйозно поставитися до додаткових досліджень ефективних способів боротьби з нею.

При цьому InteractOut не є ідеальним. Деякі програми, наприклад програми відео, спочатку вимагають дуже невеликої взаємодії, що робить ці втручання менш ефективними. За словами Го, для цього будуть потрібні більш цілеспрямовані заходи, але це перспективний початок.

Джерела: Michigan News